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アセント・トランポリン・ジムのレッスンの紹介

ベビー(ねんね)と一緒の親子レッスン
  • 神宮 江里佳
ベビー(ねんね)と一緒の親子レッスン
[グループレッスン]

【親子レッスン】 0歳のベビーと保護者で受けられるレッスンです。 ゆったりした雰囲気で笑顔になれる時間を親子でストレッチから体操器具を用いた動きをおこないます。お子様の状況に応じて普段とは違う時間を過ごしてもらいたいと思います。 《料金》3,000円(レッスン料+施設利用料)

ベビークラス(たっち・はいはいができる子向け)
  • 神宮 江里佳
ベビークラス(たっち・はいはいができる子向け)
[グループレッスン]

【赤ちゃんメインの親子レッスン】 たっちやはいはいを始めた赤ちゃんが安全に体を動かすことがメインのレッスンです。 好奇心を刺激するようなアスレチックで、保護者と触れ合いながら楽しみましょう。

【ママメイン】親子でストレッチクラス 乳幼児OK
  • 神宮 江里佳
【ママメイン】親子でストレッチクラス 乳幼児OK
[グループレッスン]

親子レッスンですが、ママメインの内容です。 乳幼児連れでも大丈夫です。 体ほぐしと産後の筋力低下やマタニティトラブル解消を目的としたストレッチやトレーニングを無理のない範囲で楽しくおこないます。 いつもは子供中心の時間を過ごしているかもしれませんが、このレッスンはお子様をみながらもママ中心でレッスンを行いたいと思います。

トランポリンレッスン
トランポリンレッスン
[マンツーマンレッスン]

トランポリンレッスン
トランポリンレッスン
[マンツーマンレッスン]

基礎トランポリンレッスン(大人向け)
  • 大石 今日子
基礎トランポリンレッスン(大人向け)
[グループレッスン]

〜少人数制(1-3人まで)まずは楽しく跳ねるだけ!〜

はじめてのバク転クラス(大人女子限定)
  • 大石 今日子
はじめてのバク転クラス(大人女子限定)
[グループレッスン]

〜「怖い」を「楽しい」に変える、安心の第一歩〜

整体 × トランポリンレッスン
  • 大石 今日子
整体 × トランポリンレッスン
[マンツーマンレッスン]

〜ケガをしにくい身体を作る究極の60分〜

ウォールトランポリンレッスン
  • 菅野 裕章
ウォールトランポリンレッスン
[グループレッスン]

ウォールトランポリンとは、トランポリンに横付けした壁を駆け上がったり、壁に向かって様々な技を行うスポーツです。 ※詳細は画像をタップしてご確認ください

家族みんなでトランポリンレッスン(1家族貸切)
  • 菅野 裕章
家族みんなでトランポリンレッスン(1家族貸切)
[親子レッスン]

家族みんなで楽しくジャンプ! ※詳細は画像をタップしてご確認ください