楽しく、無理なく、のびのびと。 新体操全国優勝・現役塾講師が、一人ひとりのペースに寄り添いながら、 楽しいから始まる“やってみたい”の時間をお届けします!
🌿こんな方におすすめ🌿
・ゆるく楽しく、気軽に運動したい方
・子どもにのびのび身体を動かしてほしい方
・「やらされる運動」じゃなく「やりたくなる運動」を求めている方
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☀️「楽しい!」が始まりの運動時間☀️
新体操競技の経験を活かしながらも、教えるスタンスはとっても“ゆるめ”。
一人ひとりの「やってみたい」「動いてみたい」という気持ちを大切に、無理なく自然に身体を動かす楽しさを伝えています。
「うちの子、人前だと緊張しがち…」
「体力に自信ないけど、ちょっと身体を動かしてみたい」
そんな方も安心して来てください◎
トランポリンの上では、誰でも自然と笑顔になれます。
勉強にも通じる“集中力”や“自己肯定感”も、楽しさの中で育ちますよ。
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🌱レッスンはこんな感じです🌱
・小学生~大人まで、年齢・レベルに合わせてレッスン可能
・パーソナル、小学生向け/幼児向け、兄弟・お友達との参加、親子レッスン、学習フォローもOK
・「ちょっと身体を動かしたい」「体幹を整えたい」など目的に応じて柔軟に対応
・運動が苦手な方も大歓迎◎
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💬コーチについて💬
都立駒場高校→東京女子体育大学
新体操インターハイ優勝経験あり/現役の個別指導塾講師
「楽しく学ぶ・楽しく動く」を大切にしています!
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🗓予約枠🗓
月曜12-18時、水曜11-15時、金曜12-18時、土曜9-15時、日曜9-15時
(その他の時間帯はご相談ください)
💌ご予約・お問い合わせ💌
LINE:https://lin.ee/RSskLal
Mail:ri.kamei.0322@outlook.jp
小学生/初心者向けの新体操&トランポリンレッスンです。いろいろな技に楽しく挑戦していきます。【新体操】フープ・リボン・ボール・ロープなど【トランポリン】ジャンプ・ボールパス・腰落ち・膝落ちなど。《料金》4,000円(+施設利用料1,250円) 《人数》1~4名
新体操元日本一のインストラクターが、【柔軟ストレッチ/筋力トレーニング/基礎アクロバット/トランポリン/新体操】などを組み合わせて、お客様のご要望に合うレッスン内容をお作りします。「柔軟性を高めたい」「側転やロンダードが出来るようになりたい」「チア/フィギュアスケート/バレエ/体操を習っていて柔軟性が必要」「体幹を強くしたい」「姿勢を改善したい」といった方におすすめです。《料金》6,250円(+施設利用料1,250円)
現役塾講師がマンツーマンで学習のお手伝いをします。「塾に通わせたいが定期的に通うのが難しい」「子どもの学習意欲を高めたい」「苦手単元のフォローをしてほしい」といった方におすすめです。《内容》学校・他塾フォロー/テスト対策/自学自習フォローなど。(テキストや教科書は各自ご持参ください) 《料金》6,250円(+施設利用料1,250円)
幼児(未就学児)/初心者向けの新体操&トランポリンレッスンです。新体操の道具やトランポリンを使って楽しく運動していきます。【新体操】フープ・リボン・ボール・ロープなど【トランポリン】ジャンプ・ボールパス・腰落ち・膝落ちなど。《料金》4,000円(+施設利用料1,250円) 《人数》1~3名
親子(家族)向けの新体操&トランポリンレッスンです。いろいろな技に楽しく挑戦し、「出来た!」「嬉しい!」をどんどん共有いきましょう!【新体操】フープ・リボン・ボール・ロープなど【トランポリン】ジャンプ・ボールパス・腰落ち・膝落ちなど。《料金》6,000円(+施設利用料1,250円×人数分) 《人数》2~4名(1家族) ※人数に関わらずレッスン料は一律6,000円です。 ※参加される保護者の方とお子様、みなさんの会員登録が必要です。登録方法が分からない場合はレッスンページに記載のアドレスにご連絡ください。
大人/初心者向けの運動レッスンです。ストレッチや軽いトレーニングの後、トランポリンや基礎アクロバット(前転後転側転など)に挑戦していきます。楽しく健康に運動したい方におすすめです。《料金》4,000円(+施設利用料1,250円) 《人数》1~4名
ご兄弟・お友達向けの新体操&トランポリンペアレッスンです。いろいろな技に一緒に楽しく挑戦しましょう!《人数》2名~《料金》1名/3,000円(+施設利用料) ★通常グループレッスンより1,000円お得です。 ※参加される方みなさんの会員登録が必要です。登録方法が分からない場合はレッスンページに記載のアドレスにご連絡ください。
9:00〜10:00 | 10:00〜11:00 | 11:00〜12:00 | 12:00〜13:00 | 13:00〜14:00 | 14:00〜15:00 | 15:00〜16:00 | 16:00〜17:00 | 17:00〜18:00 | 18:00〜19:00 | 19:00〜20:00 | 20:00〜21:00 | 21:00〜22:00 | |
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土曜日 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
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9:00〜10:00 | ○ | ○ | |||||
10:00〜11:00 | ○ | ○ | |||||
11:00〜12:00 | ○ | ○ | ○ | ||||
12:00〜13:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | |||
13:00〜14:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | |||
14:00〜15:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | |||
15:00〜16:00 | ○ | ||||||
16:00〜17:00 | ○ | ||||||
17:00〜18:00 | ○ | ||||||
18:00〜19:00 | |||||||
19:00〜20:00 | |||||||
20:00〜21:00 | |||||||
21:00〜22:00 |