レッスン紹介
『トランポリン』と『SIXPAD(EMS腹筋ベルト)』 最強の武器2つと、現役体操選手から学ぶ正しい身体の使い方で、楽しく効果的に全身をシェイプアップするレッスンです。 “運動効果を増大させるSIXPAD(EMS腹筋ベルト)”を着けて “楽しく跳びながら全身運動ができるトランポリン”で身体を動かします。 EMS腹筋ベルトはレッスン中は貸与可能です。（ご自身のものを持ち込んでいただいても構いません） 料金：7,250円（レッスン料6,000円+施設利用料1,250円） ※詳細は画像をタップしてご確認ください
「腹筋ベルトを使ってみたけど思うような効果がなかった」
「腹筋ベルトは気になっているけれど、効果に半信半疑で手が出ない。」
「お腹だけじゃなくて全身が気になる」
「運動はにがてだけど健康的に痩せたい」
そんな方にオススメなのがこのレッスンです。
お腹につけるだけで楽に腹筋が鍛えられるイメージの『EMS腹筋ベルト』ですが、実際はただ巻いて電気を流しただけではあまり効果がありません。
でも！正しく使えばダイエットにとっても有効なんです‼
ポイントは“運動と組み合わせる”こと。
「結局運動か・・・」「運動は苦手」「きつい運動はやりたくない」とあきらめる必要はありません‼
このレッスンは、“運動効果を増大させるSIXPAD(EMS腹筋ベルト)”を着けて “楽しく跳びながら全身運動ができるトランポリン”で身体を動かします。
きついトレーニングをすることなく全身に効果的なダイエットができるので、運動が苦手でなかなかダイエットが続かない方にもおすすめです。
しかも‼インストラクターは現役の体操選手です。
結果に繋がる正しい身体の使い方を学べるので、取り組んだ運動を無駄にしません。
SIXPADを始めとするEMSに興味はあってもなかなか手が出せなかった方、使ってみたけど効果が出なかった方、効果的に全身をシェイプアップしたい方は是非一度、受講してみてください。
プロのトレーナーが機器の使用方法から効果的な使い方など、一から全面的にサポートします！
料金：7,250円（レッスン料6,000円+施設利用料1,250円）
1日2名迄の開催となります。
効果を出しやすい2時間プランや、料金がお得な月額プランもあります。
詳しくはチーフスタッフの島田までお問い合わせください。
レッスンについてのお問い合わせはkouichishimada501@gmail.comでも受け付けております。
コーチ：島田 皓一
チーフスタッフ/パーソナルトレーナー/レッスンコーチ
