大人向け体操レッスン

島田 皓一

レッスン紹介

初中級者向けの体操レッスンです。（中学生以上） チアリーディングなどでよく使われるロンダード～バク転・バク宙などの床運動、 鞍馬・吊輪・平行棒・鉄棒・段違い平行棒・平均台の苦手克服や新しい技への挑戦など、 体操やそれを活かした他の競技の指導を行います。

料金：4,750円～5,000円（レッスン料3,500円+施設利用料1,500円（学生は1,250円））

コーチ： 島田 皓一

チーフスタッフ/パーソナルトレーナー/レッスンコーチ

Lesson by Kouichi Shimada

島田 皓一コーチのレッスン日時

9:00〜10:30 11:00〜12:30 14:00〜15:30 16:00〜17:30 18:00〜19:30
日曜日     ○ ○ ○
月曜日       ○ ○
火曜日       ○ ○
水曜日       ○ ○
木曜日          
金曜日       ○ ○
土曜日 ○ ○ ○    
日曜日 月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日
9:00〜10:30             ○
11:00〜12:30             ○
14:00〜15:30 ○           ○
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