レッスン紹介
年中・年長向けの体操教室です。 マット・跳び箱・鉄棒などの基本的な体操の動きを通じて 身体を動かす楽しさや基礎動作の習得、安全意識や挨拶・返事・整列などの習慣づけを学んでいくクラスです。 少しずつ難しい単語や複雑な身体の使い方に慣れるように心身の発達に刺激を入れていくレッスンになります。
✦ 基本のねらい：体を動かす楽しさ・基礎動作の習得・安全意識
●あいさつ・返事・整列などの習慣づけ
●ジャンプ、走る、転がるなどの基本動作
●マットで前転・後転・開脚前転・側転・倒立
●平均台で前進・後進・片足立ち
●鉄棒でぶら下がり・支持・前回り・逆上がり
●ゲームやリズム運動で集中力と集団行動の力を育成
ポイント：楽しさを最優先にしつつ、難しいことにも積極的にチャレンジする力を育成するようにしていきます。
料金：4,000円（レッスン料2,750円+施設利用料1,250円）
受講に必要なもの
運動できる服装、タオル、飲み物
コーチ： 島田 皓一
チーフスタッフ/パーソナルトレーナー/レッスンコーチ
