トランポリンを使って楽しくエクササイズを行うコースです。 ただトランポリンを跳ぶだけでなく、効果的かつ身体へ負担がかかりにくい身体の使い方や、正しいストレッチ・ウォーミングアップ・クールダウンのやり方などが学べるレッスンです。 料金：4,250円/回（レッスン料3,000円+施設利用料1,250円） レッスンについてのお問い合わせはkouichishimada501@gmail.comでも受け付けております。
動きやすい服装
チーフスタッフ/パーソナルトレーナー/レッスンコーチ
| 9:00〜10:00 | 10:00〜11:00 | 11:00〜12:00 | 12:00〜13:00 | 13:00〜14:00 | 14:00〜15:00 | 15:00〜16:00 | 16:00〜17:00 | 17:00〜18:00 | 18:00〜19:00 | 19:00〜20:00 | 20:00〜21:00 | 21:00〜22:00 | |
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| 日曜日 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
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| 20:00〜21:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||
| 21:00〜22:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |